2016年6月13日【梅雨のトレーニング】

梅雨は雨が降るので、屋外のトレーニング（ラン、自転車など）のスケジュールはそれなりにフレキシブルにしないとならない。と言っても、小雨程度であれば、通常通り、走ったり、自転車乗ったりするので、それほど問題はないのだけれど。