2009年7月2日木曜日

2009年7月スイカの日

今日、NAISTゲストハウスを引き払って、大阪に借りたマンションに移った。大阪って思ったよりも小さい。通勤、トレーニング環境を考えて森 之宮のマンションを借りた。学研北生駒駅まで中央線で30分。平日は大阪城公園を走る(大体一周3.5キロくらい)。マンハッタンに住んでた時はセントラ ルパークのまん前に住んでたので、いつでもセントラルパークを走れた。セントラルパークは外回りのループが一周10キロで、短いときで一周から二周走り、 週末は3周から4周走ってた。それに比べると、大阪城公園は小さ過ぎなので、長く(2時間以上)走るときは淀川沿いを走るしか無いけど、まったく平坦で坂 が無い。如何しようか。。。。自転車は生駒山の暗がり峠まで往復だけど、やはり距離的に短すぎ。週末は山岳コースを5~6時間くらい(150キロから 180キロ)は自転車で走りたいのだが。。。。。水泳とウエートトレーニングは京橋のコナミでやることに。朝7時から開いてる。もっと朝早く開いてて欲し いのだけど(朝5時くらいにはマンハッタンのプールやジムは開いている)、日本はみんな朝が遅いのだろう。
朝、ちゃんとトレーニングしないと、好きな食べ物を好きなだけ食べれないし(トレーニングしないで食べると太る)、トレーニングしないでラボに 行くとエネルギーが余りすぎて回りのひとたちに迷惑かける。週末ラボに行くときは、生駒山越えで大阪とNAISTの往復してもいいかも。