2014年7月14日【スポーツジム】

僕は、今ふたつのジムを目的別に利用している。ひとつは、コナミスポーツ。もうひとつは、２４時間営業のJF24。コナミは、基本的に泳ぐときについでに筋トレ。JF24は、筋トレ（とくにフリーウエート）。コナミは朝７時からしか空いてないので、週末とかに主に利用（ときどきウイークデイも利用）。JF24は、２４時間空いているので、ウイークデイの早朝（５時とか５時半くらい）に筋トレ。

ふたつとも、ジムの雰囲気もとても違う。コナミは典型的な大型スポーツジムのチェーン店。結構にぎやかだし、いろんなクラスもやっている。利用者もいろいろな年齢層の方々がいる。JF24は、とても静かで、ひとりで寡黙にトレーニング出来る。お年寄りの人たちはほとんど見ない。

ジムもいろいろですね。