2015年6月8日【梅雨・夏】

そろそろ梅雨、そしてその後は夏。なので、僕は恒例の「北海道プチ避暑」が今月から９月まで続きます。去年までの５年間は、週末をはさんで２泊くらいを毎月２回くらいで６月〜９月の４ヶ月ほど北海道にステイして早朝トレーニング、仕事、美食（暴食？）というのがルーチンでしたが、今年からは、諸事情により一回のプチ避暑の期間を長くして回数を減らすというスケジュールになります。先ず、第一回は今月６月から。