2014年7月14日月曜日

2014714日【スポーツジム】
僕は、今ふたつのジムを目的別に利用している。ひとつは、コナミスポーツ。もうひとつは、24時間営業のJF24。コナミは、基本的に泳ぐときについでに筋トレ。JF24は、筋トレ(とくにフリーウエート)。コナミは朝7時からしか空いてないので、週末とかに主に利用(ときどきウイークデイも利用)。JF24は、24時間空いているので、ウイークデイの早朝(5時とか5時半くらい)に筋トレ。

ふたつとも、ジムの雰囲気もとても違う。コナミは典型的な大型スポーツジムのチェーン店。結構にぎやかだし、いろんなクラスもやっている。利用者もいろいろな年齢層の方々がいる。JF24は、とても静かで、ひとりで寡黙にトレーニング出来る。お年寄りの人たちはほとんど見ない。


ジムもいろいろですね。